Luna Maya, siapa sih yang nggak kenal? Aktris sekaligus model papan atas ini ternyata punya cara sendiri buat menikmati bulan Ramadan. Nggak kayak sebagian orang yang jadi lemes dan kurang semangat pas puasa, Luna justru tetap aktif dan produktif. Katanya sih, Ramadan itu momen spesial yang cuma datang setahun sekali, jadi sayang banget kalau cuma diisi dengan bermalas-malasan.
Bintang film Suzzanna ini menegaskan bahwa dirinya tetap menjalankan rutinitas seperti biasa tanpa menjadikan bulan puasa sebagai alasan untuk bermalas-malasan. Oleh karena itu, ia tetap menjalankan aktivitasnya seperti biasa, termasuk berolahraga meski dengan intensitas lebih ringan. "Berpuasa tidak berarti kita boleh bermalas-malasan," ujarnya dengan semangat.
Ramadan itu luar biasa, setahun cuma sekali, jadi nggak boleh dijadikan alasan untuk bermalas-malasan. Luna Maya berbagi cerita tentang aktivitasnya selama Ramadan 2025.
Gimana Sih Cara Luna Maya Jaga Semangat Selama Puasa?
Nah, ini dia yang bikin penasaran. Luna Maya ternyata punya trik khusus biar tetap on fire selama Ramadan. Salah satunya adalah dengan tetap berolahraga. Tapi, bukan berarti langsung nge-gym kayak biasa ya. Luna lebih memilih olahraga ringan yang nggak terlalu menguras tenaga. Misalnya, yoga atau jogging santai di pagi hari. Selain itu, dia juga menjaga pola makan dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi saat sahur dan berbuka.
Selain olahraga dan makanan, Luna juga berusaha untuk tetap produktif dengan melakukan kegiatan-kegiatan yang positif. Misalnya, membaca buku, belajar hal baru, atau sekadar menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman-teman. Intinya, dia nggak mau Ramadan ini cuma diisi dengan tidur-tiduran dan nonton TV aja.
Apa Saja Kegiatan Ramadan Ala Luna Maya?
Selain olahraga ringan dan menjaga pola makan, Luna Maya juga punya beberapa kegiatan rutin yang dia lakukan selama Ramadan. Salah satunya adalah mengikuti kegiatan sosial. Dia seringkali terlibat dalam kegiatan amal atau berbagi dengan sesama yang membutuhkan. Menurutnya, Ramadan adalah momen yang tepat untuk meningkatkan kepedulian terhadap orang lain.
Selain itu, Luna juga menyempatkan diri untuk lebih mendekatkan diri kepada Tuhan. Dia seringkali mengikuti kajian agama atau membaca Al-Quran. Baginya, Ramadan adalah waktu yang tepat untuk introspeksi diri dan memperbaiki diri menjadi pribadi yang lebih baik.
Kenapa Luna Maya Nggak Mau Bermalas-malasan Saat Puasa?
Alasan Luna Maya nggak mau bermalas-malasan saat puasa sebenarnya sederhana banget. Dia percaya bahwa Ramadan adalah bulan yang penuh berkah dan kesempatan untuk meraih pahala sebanyak-banyaknya. Kalau cuma diisi dengan bermalas-malasan, sayang banget kan? Selain itu, dia juga nggak mau menjadikan puasa sebagai alasan untuk menurunkan produktivitasnya. Dia tetap ingin memberikan yang terbaik dalam setiap pekerjaannya, meskipun sedang berpuasa.
Luna Maya juga ingin memberikan contoh yang baik kepada para penggemarnya. Dia ingin menunjukkan bahwa puasa bukanlah halangan untuk tetap aktif dan produktif. Justru sebaliknya, puasa bisa menjadi motivasi untuk melakukan hal-hal yang lebih baik lagi.
Jadi, buat kamu yang lagi puasa, jangan mau kalah sama Luna Maya ya! Tetap semangat dan produktif, biar Ramadan kamu makin bermakna. Ingat kata Luna, "Berpuasa tidak berarti kita boleh bermalas-malasan!"
Semoga tips dari Luna Maya ini bisa bermanfaat buat kamu semua. Selamat menjalankan ibadah puasa!
