Gusi bengkak? Aduh, siapa sih yang tahan sama rasa nyut-nyutan dan nggak nyaman di mulut? Pasti ganggu banget, kan, mau makan, ngomong, bahkan senyum pun jadi nggak pede. Tenang, kamu nggak sendirian kok. Banyak banget orang Indonesia yang pernah ngalamin masalah gusi bengkak ini. Tapi jangan khawatir, ada banyak cara kok buat ngatasinnya, mulai dari yang alami sampai yang butuh bantuan dokter gigi. Yuk, kita bahas tuntas!

Gusi bengkak itu biasanya ditandai dengan gusi yang jadi merah, nyeri, dan ukurannya membesar. Kadang, gusi juga jadi lebih sensitif dan gampang berdarah pas sikat gigi. Penyebabnya bisa macem-macem, mulai dari kebersihan mulut yang kurang terjaga, infeksi bakteri, kekurangan vitamin, sampai perubahan hormon. Kalau dibiarin, gusi bengkak ini bisa jadi masalah yang lebih serius, lho. Bisa-bisa gigi jadi goyang, bahkan tanggal!

Kenapa Gusi Tiba-tiba Bengkak Padahal Udah Sikat Gigi Teratur?

Sikat gigi teratur itu emang penting banget buat jaga kesehatan mulut. Tapi, kadang sikat gigi aja nggak cukup, lho. Ada beberapa faktor lain yang bisa bikin gusi bengkak, meskipun kamu udah rajin sikat gigi:

• Plak dan Karang Gigi: Plak itu lapisan lengket yang isinya bakteri. Kalau nggak dibersihin secara rutin, plak ini bisa mengeras jadi karang gigi. Nah, karang gigi ini yang bikin gusi iritasi dan akhirnya bengkak.
• Radang Gusi (Gingivitis): Gingivitis ini adalah peradangan pada gusi yang disebabkan oleh infeksi bakteri. Biasanya, gingivitis ini muncul karena kebersihan mulut yang kurang terjaga.
• Periodontitis: Kalau gingivitis nggak diobatin, bisa berkembang jadi periodontitis. Periodontitis ini adalah infeksi yang lebih serius yang bisa merusak jaringan dan tulang penyangga gigi.
• Kekurangan Vitamin: Kekurangan vitamin C dan vitamin K juga bisa bikin gusi jadi lebih rentan bengkak dan berdarah.
• Perubahan Hormon: Perubahan hormon, misalnya saat hamil atau menstruasi, bisa bikin gusi jadi lebih sensitif dan gampang bengkak.
• Efek Samping Obat: Beberapa jenis obat, seperti obat tekanan darah tinggi, bisa menyebabkan efek samping berupa gusi bengkak.

Jadi, meskipun kamu udah rajin sikat gigi, tetep penting buat jaga kebersihan mulut secara menyeluruh, ya. Jangan lupa buat flossing dan rutin periksa ke dokter gigi.

Obat Alami Apa yang Ampuh Buat Redain Gusi Bengkak?

Sebelum panik dan langsung minum obat, coba dulu deh beberapa cara alami buat ngatasin gusi bengkak. Bahan-bahannya gampang dicari dan cara pakainya juga simpel:

• Air Garam: Kumur-kumur air garam hangat bisa bantu redain peradangan dan bunuh bakteri di mulut. Caranya, larutin setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, terus kumur-kumur selama 30 detik. Lakuin ini beberapa kali sehari.
• Kompres Es: Kompres es di bagian luar pipi yang gusinya bengkak bisa bantu redain nyeri dan bengkak. Bungkus es batu dengan kain bersih, terus tempelin ke pipi selama 15-20 menit.
• Minyak Kelapa: Oil pulling dengan minyak kelapa bisa bantu bersihin bakteri di mulut dan redain peradangan. Caranya, ambil satu sendok makan minyak kelapa, terus kumur-kumur selama 15-20 menit. Jangan ditelan, ya! Abis itu, buang minyak kelapa dan sikat gigi seperti biasa.
• Kunyit: Kunyit punya sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang bisa bantu redain gusi bengkak. Campurin bubuk kunyit dengan sedikit air sampai jadi pasta, terus olesin ke gusi yang bengkak. Diamin selama beberapa menit, terus bilas dengan air hangat.
• Lidah Buaya: Gel lidah buaya punya sifat anti-inflamasi dan bisa bantu mempercepat penyembuhan luka. Olesin gel lidah buaya ke gusi yang bengkak, terus diamin selama beberapa menit, lalu bilas dengan air hangat.

Cara-cara alami ini bisa bantu redain gusi bengkak yang ringan. Tapi, kalau gusi bengkaknya parah atau nggak membaik setelah beberapa hari, sebaiknya segera periksa ke dokter gigi, ya.

Kapan Harus ke Dokter Gigi Kalau Gusi Bengkak?

Meskipun cara-cara alami tadi bisa bantu redain gusi bengkak, ada beberapa kondisi yang mengharuskan kamu buat segera periksa ke dokter gigi:

• Gusi Bengkak Parah: Kalau gusi bengkaknya udah parah banget, sampai bikin kamu susah makan atau ngomong, sebaiknya segera periksa ke dokter gigi.
• Gusi Berdarah Terus-Menerus: Kalau gusi kamu berdarah terus-menerus, meskipun udah sikat gigi dengan hati-hati, ini bisa jadi tanda adanya masalah yang lebih serius.
• Gigi Goyang: Kalau gigi kamu jadi goyang karena gusi bengkak, ini bisa jadi tanda adanya periodontitis.
• Demam: Kalau gusi bengkak disertai dengan demam, ini bisa jadi tanda adanya infeksi yang udah menyebar ke seluruh tubuh.
• Nggak Membaik Setelah Beberapa Hari: Kalau gusi bengkak kamu nggak membaik setelah beberapa hari meskipun udah diobatin dengan cara alami, sebaiknya segera periksa ke dokter gigi.

Dokter gigi akan melakukan pemeriksaan dan memberikan perawatan yang sesuai dengan kondisi kamu. Jangan tunda-tunda buat periksa ke dokter gigi, ya. Semakin cepat diobatin, semakin besar kemungkinan gusi kamu bisa sembuh total.

Intinya, gusi bengkak itu emang nggak enak banget. Tapi, jangan panik! Ada banyak cara kok buat ngatasinnya. Jaga kebersihan mulut, coba cara-cara alami, dan jangan ragu buat periksa ke dokter gigi kalau emang diperlukan. Semoga gusi kamu cepet sembuh, ya!