Puasa Tarwiyah dan Arafah itu ibadah sunnah yang istimewa banget menjelang Idul Adha. Nah, banyak yang nyari tahu nih, gimana sih bacaan doa buka puasanya? Sama nggak ya kayak doa buka puasa Ramadan yang biasa kita baca? Yuk, kita bahas biar puasanya makin afdol!
Apa Bedanya Doa Buka Puasa Tarwiyah dan Arafah dengan Doa Buka Puasa Ramadan?
Sebenarnya, nggak ada perbedaan yang signifikan kok antara doa buka puasa Tarwiyah, Arafah, dan Ramadan. Doa yang paling umum dibaca dan diajarkan turun-temurun itu tetap bisa dipakai. Doa ini mengandung makna syukur atas nikmat yang diberikan Allah SWT, serta harapan agar puasa yang dijalankan diterima.
Doa buka puasa yang sering kita dengar dan baca:
Allahumma laka shumtu wa bika aamantu wa ‘alaa rizqika afthartu.
Artinya: Ya Allah, hanya untuk-Mu aku berpuasa dan dengan-Mu aku beriman, dan atas rezeki-Mu aku berbuka.
Selain doa itu, ada juga doa lain yang bisa dibaca:
Dzahabazh zhama’u wabtallatil ‘uruqu wa tsabatal ajru, insya Allah.
Artinya: Telah hilang dahaga, telah basah urat-urat, dan telah tetap pahala, insya Allah.
Intinya, yang paling penting itu niat dan kesungguhan kita dalam berpuasa. Doa adalah pelengkap, ungkapan rasa syukur kita kepada Allah SWT. Jadi, jangan terlalu terpaku pada perbedaan lafazh doa, tapi lebih fokus pada kekhusyukan dan keikhlasan dalam beribadah.
Kenapa Sih Puasa Tarwiyah dan Arafah Itu Istimewa?
Puasa Tarwiyah dilaksanakan pada tanggal 8 Dzulhijjah, sehari sebelum wukuf di Arafah. Puasa ini dinamakan Tarwiyah karena pada hari itu, jamaah haji zaman dulu mempersiapkan air (tarwiya) untuk dibawa ke Arafah. Tapi, lebih dari itu, puasa Tarwiyah punya keutamaan yang besar. Konon, puasa ini bisa menghapus dosa setahun yang lalu.
Nah, puasa Arafah dilaksanakan pada tanggal 9 Dzulhijjah, saat jamaah haji sedang wukuf di Arafah. Puasa ini lebih istimewa lagi! Keutamaannya adalah bisa menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang. Masya Allah, luar biasa kan?
Jadi, sayang banget kalau kita melewatkan kesempatan emas ini. Meskipun sunnah, tapi pahalanya gede banget. Apalagi kalau kita bisa menjalankan keduanya, puasa Tarwiyah dan Arafah. Insya Allah, berkah hidup kita.
Tips Biar Puasa Tarwiyah dan Arafah Lancar Jaya!
Biar puasa Tarwiyah dan Arafah kita lancar dan nggak lemes, ada beberapa tips yang bisa dicoba nih:
- Sahur yang cukup dan bergizi. Jangan cuma makan nasi putih sama kerupuk ya. Usahakan ada protein, sayur, dan buah biar energi kita terjaga.
- Minum air putih yang banyak saat sahur dan setelah berbuka. Hindari minuman manis berlebihan karena bikin cepat haus.
- Kurangi aktivitas fisik yang berat. Manfaatkan waktu untuk berdzikir, membaca Al-Qur’an, atau melakukan kegiatan positif lainnya.
- Berbuka dengan yang manis tapi sehat. Kurma atau buah-buahan bisa jadi pilihan yang tepat.
- Jangan lupa niat yang tulus karena Allah SWT. Ini yang paling penting!
Semoga dengan menjalankan puasa Tarwiyah dan Arafah, kita semua bisa mendapatkan keberkahan dan ampunan dari Allah SWT. Selamat berpuasa!
