Mencoba Suntik Diet? Waspada, Pola Hidup Sehat Tetap yang Paling Dianjurkan. Suntik diet menjadi salah satu pilihan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat. Namun, dokter spesialis gizi klinik dr Yaze, SpGK, mengingatkan bahwa tidak semua orang yang ingin menurunkan berat badan memerlukan terapi suntik.
Perkembangan Terapi Obesitas
Perkembangan terapi obesitas saat ini menunjukkan bahwa penanganan berat badan semakin berbasis ilmu pengetahuan dan tidak hanya berfokus pada pembatasan makan semata. Obesitas adalah penyakit yang kompleks, karena itu pendekatan terapinya juga semakin berkembang. Tujuannya bukan hanya membuat angka timbangan turun, tetapi membantu pasien mencapai kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan.
Salah satu mekanisme yang banyak dipelajari melibatkan hormon inkretin, yaitu GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) dan GIP (Glucose-Dependent Insulinotropic Polypeptide). Keduanya diproduksi oleh usus setelah makan dan mengirimkan sinyal ke berbagai organ tubuh melalui reseptor khusus.
Mekanisme Kerja Hormon Inkretin
Hormon GLP-1 bekerja dengan menempel pada reseptor GLP-1 (GLP-1 receptor/GLP-1R) yang tersebar di beberapa jaringan, terutama di sel beta pankreas, saluran pencernaan, serta area tertentu di otak seperti hipotalamus dan batang otak yang berperan dalam pengaturan nafsu makan. Ketika reseptor GLP-1 di pankreas aktif, tubuh akan meningkatkan pelepasan insulin sehingga membantu menurunkan gula darah setelah makan.
Di saat yang sama, GLP-1 juga menekan pelepasan hormon glukagon dari sel alfa pankreas. Glukagon adalah hormon yang memiliki efek berlawanan dengan insulin karena berfungsi memberi sinyal kepada hati untuk melepaskan cadangan glukosa ke dalam aliran darah. Dengan menurunnya kadar glukagon setelah makan, produksi glukosa oleh hati dapat berkurang.
Perbedaan Semaglutide dan Tirzepatide
Perbedaan pentingnya, jika semaglutide hanya meniru kerja GLP-1 dengan mengaktifkan reseptor GLP-1, terapi yang lebih baru yaitu tirzepatide dirancang untuk mengaktifkan dua reseptor sekaligus, yaitu GLP-1R dan GIPR. Aktivasi kedua jalur inkretin ini dapat memberikan efek yang saling melengkapi dalam mengatur kadar gula darah, rasa lapar, rasa kenyang, serta penggunaan energi oleh tubuh.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa pendekatan dual agonis GIP dan GLP-1 dapat menghasilkan penurunan berat badan yang lebih besar pada sebagian pasien dibandingkan terapi yang hanya menargetkan GLP-1.
Pertimbangan Medis
Menurut dr Yaze, tidak semua orang yang ingin menurunkan berat badan memerlukan terapi suntik. Dokter akan mempertimbangkan berbagai faktor, mulai dari indeks massa tubuh (IMT), adanya penyakit penyerta seperti diabetes tipe 2 atau gangguan metabolik lainnya, riwayat kesehatan, hingga obat-obatan lain yang sedang dikonsumsi.
Yang sering menjadi kesalahpahaman adalah menganggap diet suntik sebagai jalan pintas untuk mendapatkan tubuh ideal. Padahal terapi ini diberikan pada pasien yang tepat berdasarkan pertimbangan medis.
Jalan Panjang yang Masih Harus Ditempuh
Pada beberapa kondisi, perubahan gaya hidup berupa pengaturan pola makan, peningkatan aktivitas fisik, perbaikan kualitas tidur, serta pengelolaan stres sudah dapat memberikan manfaat besar terhadap kesehatan dan penurunan berat badan. Terapi obat baru akan dipertimbangkan ketika manfaatnya dinilai lebih besar dibandingkan risikonya.
dr Yaze menekankan bahwa keberhasilan pengelolaan berat badan memerlukan komitmen dan kesabaran. Pola hidup sehat tetap yang paling dianjurkan, dan terapi suntik hanya dapat menjadi pendukung bagi mereka yang membutuhkannya.
Disclaimer: This article was automatically rewritten by AI based on source: https://health.detik.com/diet/d-8546107/tren-diet-suntik-makin-beragam-pola-hidup-sehat-tetap-paling-dianjurkan, without altering the facts of the original article.
